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【口コミ】モデルも愛する最強の美容食!スーパーフード・スピルリナ「タベルモ」がすごい。レシピやカロリーは?

タベルモ 口コミ

一般的な食品より栄養価が高く、様々な面で優れた【スーパーフード】。

そんな中でも、

スーパーフードの王様と呼ばれている「スピルリナ」

NASAでは宇宙食としての研究が進められているスピルリナは、ダイエットや美容にも嬉しい効果が!

そんなスピルリナを国内唯一、生のまま食べられるという「タベルモ」。

あめの
あめの
さっそく試してみました!

「手軽に美容効果のある栄養をしっかり摂りたい」

「今すぐ健康的に食生活を改善したい…」

そんな方はぜひ読んでみてくださいね。




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>>お試し価格980円(税抜き)「タベルモ」のスピルリナ

スピルリナって何?⇒藻です

そう、スピルリナは「藻」です。

タベルモ 口コミ

でも、ただの藻ではありません。

「スピルリナだけ食べていても生きていける」というほどの、豊富な栄養素を含んでいます。

まず注目すべきは、ヒトが体内で作り出せない必須アミノ酸9種類すべてが入っていること。

タベルモ 口コミ

必須アミノ酸は基礎代謝を上げ、脂肪の燃焼を促進する効果が期待できるのでダイエットにもピッタリ。

さらに、ビタミン類やβカロテン、食物繊維も豊富に含まれています。

なんと

スピルリナ4g=1日に必要な緑黄色野菜の栄養を摂れる計算に!

抗酸化作用、アンチエイジング、腸内環境改善、美肌効果も期待できます。

あめの
あめの
女性に嬉しい効果がたくさん!

人気モデルのKellyさんも日々の暮らしに取り入れています。

 

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“スピルリナ レモン チーズケーキ”🍋💚 ・ スピルリナは非常に栄養が高くて20種類のアミノ酸と 60種類のビタミンミネラルが含まれている 「スーパーフードの王様」として知られています😉 ・ 作り方はCLASSY.のお料理の連載 ”Kellyの美トレめし”に紹介しています☺️ ・ “Spirulina Lemon Cheesecake “🍋💚 ・ Spirulina its a super food full of nutrition!! ・ It high in protein,it has more than 20 kinds of amino acids and 60 different types of vitamin!!! ・ The recipe is in @classy_mag_insta 😉 ・ #スピルリナ#ヘルシー#kellyの美トレもし##spirulina#kellymisawa#rawfood #plantbased#vegan#healthyfood

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タベルモの栄養素は?他との違いは?

タベルモ 口コミ

約20種類のアミノ酸と60種類のビタミンミネラルが含まれている、栄養豊富なスピルリナ。

ですが粉末やタブレットに加工するためには、加熱が必要に。

その結果、せっかくの栄養素が失われてしまうことに…

でもタベルモは、高い栄養素を丸ごと体に摂りこめる製品化にこだわり

「加熱乾燥せず、生で食べられるスピルリナ」

を実現。

しかも完全無添加・無能薬!

あめの
あめの
栽培から収穫までの衛生管理にも徹底的にこだわっています

スピルリナは様々な料理と相性◎タベルモのレシピもたくさん!

スピルリナの見た目は濃厚な緑色。

青汁などを連想する方も多いかと思いますが、実は無味無臭。

 

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スーパーフード「生スピルリナ」×ヨーグルトで忙しい時にも嬉しい最強ヘルシースイーツ♪緑とピンクがキレイで気分も盛り上がります 「生スピルリナのいちごヨーグルトパフェ」 https://cookpad.com/recipe/6086566 @taberumo_spirulina #タベルモ #taberumo #タベルモレシピ #スピルリナ #生スピルリナ #スーパーフード #無添加 #ナチュラルフード #spirulina #superfood #ヘルシーレシピ #ビューティーレシピ #スイーツ #パフェ #ヘルシースイーツ #ヨーグルト #いちご #ヨーグルトパフェ #スーパーフードスイーツ #ダイエット #superbeautyrecipes #むらきじゅん

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様々な料理とも相性抜群です。

 

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「生スピルリナのRed&Whiteサラダ」 https://cookpad.com/recipe/6140865 スーパーフード「生スピルリナ」のお洒落なビューティーレシピ♪ 見た目もキレイなサラダで、おうちごはんを華やかに楽しみませんか。 生スピルリナ・タベルモは、ビタミン・ミネラル・60種の栄養素をバランスよく含んでいます。 混ぜるだけで簡単にバランスアップにぴったりのサラダが完成! “タベルモ”で内側から強く美しく、カラダバランスを整えよう。 @taberumo_spirulina #タベルモ #taberumo #タベルモレシピ #スピルリナ #生スピルリナ #スーパーフード #無添加 #ナチュラルフード #spirulina #superfood #ヘルシーレシピ #ビューティーレシピ #サラダ #カラフルサラダ #バランスごはん #映え料理 #パーティーレシピ #ヘルシー #ヘルシーごはん #紅大根 #カリフラワー #紫玉ねぎ #ラディッシュ #栄養バランス #ビタミン #ミネラル #美容 #ダイエット #superbeautyrecipes #むらきじゅん

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テーブルの上が華やかになる、鮮やかなグリーンが素敵ですね。

 

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【彩り豊かに✨】タベルモのヨーグルトボウル⁠⠀ ⁠⠀ タベルモは生スピルリナを新鮮なまま冷凍しました。⁠⠀ スピルリナとは、ビタミン・ミネラル・たんぱく質など60種類以上の栄養素が入ったスーパーフード。⁠⠀ 無味無臭なのでドリンクやヨーグルトなど普段の食事にさっと混ぜて栄養補給しましょう!⁠⠀ スポーツの後に、忙しい朝に、ご家族みなさんで手軽にヘルシーな生活を。⁠⠀ ⁠⠀ タベルモで検索してね💡⁠⠀ @taberumo_spirulina⁠⠀ ⁠⠀ ■材料⁠⠀ ギリシャヨーグルト 120g⁠⠀ タベルモ 1袋⁠⠀ ⁠⠀ 《トッピング》⁠⠀ ヨーグルト 適量⁠⠀ タベルモ 適量⁠⠀ シャインマスカット 4粒⁠⠀ ブルーベリー 適量⁠⠀ ドラゴンフルーツ 適量⁠⠀ ゴールデンキウイ 1/4個⁠⠀ マンゴー 適量⁠⠀ パイナップル 適量⁠⠀ キウイ 1/4個⁠⠀ ココナッツファイン 適量⁠⠀ エディブルフラワー 適量⁠⠀ ミント 適量⁠⠀ ⁠⠀ ■手順⁠⠀ 【事前準備】⁠⠀ ・最後の模様に使うタベルモは、そのままだと模様が描きづらいので少しヨーグルトに混ぜておく。⁠⠀ ⁠⠀ 1.ギリシャヨーグルトにタベルモを一袋入れ、均一になるまで混ぜる。⁠⠀ 2.カットしたフルーツやミント、エディブルフラワーをトッピングする。⁠⠀ 3.ヨーグルトとタベルモで線をかき、爪楊枝でハートの模様をつけたら完成。⁠⠀ ⁠⠀ #料理 #tastemade #テイストメイド #food #foodie #cooking #recipe #sweets #クッキング #レシピ #おうちご飯 #おうちごはん #手作り #PR #タベルモ #taberumo #生スピルリナ #スピルリナ #スーパーフード #美容 #栄養 #ヨーグルト #ビタミンA #健康食品

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クックパッドに公式のキッチンページがあります。

>>タベルモレシピはコチラ

タベルモ 実際に食べてみた口コミ

タベルモ 口コミ

さっそくタベルモを食べてみることに!

パッケージのロゴが可愛い。

※写真は5個パックの箱です

1袋17g入り。

お皿に出してみると…

タベルモ 口コミ

まさにフレーク状の緑のスピルリナが登場。

深くて濃い緑色です。

カロリーは?

タベルモ 口コミ

気になるカロリーはゼロ!

原材料名もシンプルに「スピルリナ」のみ。

味や匂いは?本当に無味無臭?

タベルモ 口コミ

「本当に無味無臭なの?」と、

このフレーク状のひとかけらを口に入れてみました。

すると本当に少しだけ、ほんのりと青い香りがしました。

あめの
あめの
苦味などはまったくありませんでした!

あまりお洒落な料理が作れないわが家では、納豆に混ぜたり、冷ややっこに載せてみたり。

そうめんのつけ汁に入れてみるのも好評でした。

あめの
あめの
海苔っぽく食べられます!

ダイエット中の夫は

旦那さん
旦那さん
見た目にびっくりしたけど、味は変わらないんだね!体に良さそう!

と喜んでいました。

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>>たった1パックで60種類以上の栄養素

タベルモの販売店は?最安値は?

 

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スピルリナブルー (SPIRULINABLUE豊田店)(@spirulinablue_toyota_)がシェアした投稿

タベルモは様々なレストラン・カフェで提供されています。

>>タベルモが食べられるお店一覧はコチラ

「自宅で楽しみたい!」という方はオンラインショップがオススメ。

公式サイトでは特別キャンペーン中。

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今ならお1人様1セット限りで、5パックを980円(税抜)で購入できます。

通常は30パックで8,400円(税抜)、定期購入なら7,980円(税抜)です




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スピルリナはユーグレナやクロレラとどう違うの?

タベルモ 口コミ
※箱の裏側。可愛い。

スピルリナによく似た食材として、ユーグレナやクロレラが思い浮かぶかと思います。

どんな違いがあるのか調べてみると、スピルリナは他の2つと比べてかなり優秀な点が多いことがわかりました。

ちょっとマニアックなので興味のない方は読み飛ばしてください(笑)

スピルリナが優秀な点

他の2つと比べて
✔消化が良い(細胞膜が水溶性)
✔食用の歴史が長い(特にユーグレナは食用として流通した歴史が浅い)
✔エネルギー効率が高い(即エネルギー源として活用できるグルコーゲンを作れる)
✔料理に使いやすい(ユーグレナは苦く、クロレラは抹茶味が強い)

栄養素に関しても、スピルリナは他の2つとは比べ物にならないほど豊富。

将来の食糧危機対策として研究されているほどです。

タベルモ 口コミ
※画像出典:同封のパンフレット

あめの
あめの
ちなみに私は胃腸が弱いので、消化の悪い(細胞壁が厚くて堅い)クロレラは食べられません…

そんなスピルリナの栄養を、国内唯一、丸ごと摂ることができる「タベルモ」。

美しく健康な毎日のために、ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。




\公式サイトで詳しく見てみる/
>>お試し価格980円(税抜き)「タベルモ」のスピルリナ

この記事が少しでもお役に立てますように。

最後までお読みくださりありがとうございました!

ABOUT ME
あめの
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産後のお疲れ肌を回復しようと奮闘する元美容部員のアラフォー母。◆雑誌「サンキュ!」style公式ライター◆小学館発行の月刊誌「めばえ」サポートメンバー◆日本化粧品検定3級◆認定心理士資格保有
元美容部員のオススメ化粧品
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