共働き家庭の我が家。
毎日慌ただしく家事育児をこなす中、数ある家事の中で一番頭を悩ませているのが「料理」。
我が家には小さい子ども（2歳と1歳）がいるので、大人も子どもも食べられるメニューとなると限られてきます。
仕事をしているのでなるべく時短したい。
そしてやっぱり、栄養バランスも大事にしたい。
そんな時に大活躍してくれたのがベルーナグルメでした。
今回は
●冷凍ミールキット「NICOMOG（ニコモグ）」
●冷凍宅配弁当「はなまる御膳」
●常温惣菜セット「健康三菜」
の3種類について口コミレポします！
ベルーナグルメ 冷凍ミールキットNICOMOG（ニコモグ）
ベルーナグルメ「NICOMOG（ニコモグ」は、10分で主菜1品を完成できる冷凍ミールキット。
特徴としては以下の通り。
✓食材がカット済み、たれ付きで味付けが簡単
✓包丁とまな板が不要なので洗い物が少なくて済む
✓管理栄養士監修、レシピで栄養バランスについても安心
✓冷凍保存が1ヵ月可能なので、冷凍庫に常にストックできる！
✓冷凍のまま調理できるので解凍する手間が不要
解凍の手間って、侮れないですよね。
時間的にも、精神的にも。
ベルーナグルメ NICOMOG（ニコモグ）簡単に作れる？
さて、いつでも超速10分おかずと銘打っているNICOMOG（ニコモグ）。
本当に10分で完成するのでしょうか？
実際に作ってみました。
丈夫な袋に食材が入っています。
これ良い！と思ったのが、お野菜が一袋にまとめてあるところ！
以前よく使っていたオイシックスのキットは、野菜1種類ごとに小分けにしてあるので種類が多い時に１つずつ開けるのが面倒だと感じることがあったんですよね。
どのキットも、3ステップで完成するようになっています。
フライパンに油を入れて熱する⇒炒める⇒タレで味付け、で終了。
説明書きに「超速10分おかずKit」と書いてありますが、本当に10分で作れます。
余計な作業が無いので、夫でも作れそうです。
体調不良や急な外出などで旦那さんに料理を頼みたい時は、これを冷凍庫にストックしておくと安心だなと思いました。
そして、小さな子どもの台所育児にも良さそうだと感じました。
何でもお手伝いしたいブームの、我が家の2歳。
まだ食材を包丁で切ったり、生肉を触らせたりするのが不安な時期でも、このNICOMOGの簡単な3ステップなら、一緒に楽しみながら調理ができそうです。
ベルーナグルメ NICOMOG（ニコモグ）お味は？子どもも食べる？
さて、肝心のお味について。
たくさん種類がありますが、どのキットも美味しかったです。
強いて言えば中華系や味噌炒め系は少しタレの味が濃かったので、別で野菜を足してかさましして、全体の味を薄めました。
我が家ではたまに地元コープの宅配キット（冷蔵）活用していますが、味のレベルはNICOMOGの方が断然上です。
家族の感想（30代夫・2歳と1歳の子ども）
ベルーナグルメの宅配食材について、これまでいくつかお試しさせてもらいました。
夫は、このNICOMOGが一番美味しい！と断言しています。
また、他のシリーズは、働き盛り30代の夫には量が少なかったようです。
ですがNICOMOGは、男性もじゅうぶんお腹いっぱいになる量とのことです。
そして、我が家の2歳と1歳の子どもたち。
ベルーナグルメのご飯が大好きで、常温惣菜などをよく食べてくれます。
NICOMOGも小さく切って食卓に出すと、食べてくれました！
ただ、常温惣菜と違って、小さい子どもには食感が固めだったりちょっと味付けが濃いかも？と思うメニューもありました。
ベルーナグルメ NICOMOG（ニコモグ）価格は？
NICOMOGは、単品購入と定期購入があります。
価格を比べてみました。（税別です）
| 5個入り | 10個入り | |
| 単品 | 5,980円 | 11,960円 |
| 定期（送料無料） | 4,980円 | 8,980円 |
定期の方がお安い＆4,000円台でも送料無料です。（クール代200円は別途必要）
でも、定期ってちょっとハードルが高く感じますよね。
ですが嬉しいことに、ベルーナグルメは定期コースに回数の縛りは無し。
お試し感覚でお安く注文できるのが魅力です。
なので個人的には、一度定期購入で試してみるのがおススメです。
※コース変更や解約の場合はお届け月の前月末日までに連絡要
オイシックスのKit Oisixと比較してみた
ミールキットといえば、有名なのがオイシックスですよね。
2019年8月現在の価格（税別）や送料などを比較してみました。
| 価格（/個） | 品数 | 送料 | |
| NICOMOG | 899円～ | 主菜1品 | 定期は無料 |
| Kit Oisix | 980円～1,680円 | 主菜･副菜1品ずつ | ～600円 |
単価はNICOMOGの方がお安いですね！
ただ、オイシックスは主菜だけではなく副菜もついてます。
また、オイシックスは送料が金額に応じて変わってきます。
✓4,000円未満…600円、
4,000円以上6,000円未満…200円、6,000円以上…送料無料
✓冷凍品を頼む場合の冷凍手数料が200円（注文内容のうち、冷凍品を1,200円以上注文で無料）
うーん、シンプルでわかりやすいのはNICOMOGの定期購入（定期コースはすべて送料無料）ですね。
実際、オイシックスを注文する時は、送料無料にするためにあれこれ計算してます（苦笑）
ただ、オイシックスのように1つのキットで副菜も一気に作れるというのは魅力的なので、この辺りは好みかなと思います。
ちなみに我が家ではNICOMOGと常温惣菜セットと組み合わせて注文することで、副菜も準備していました。
忙しいご家庭に人気のミールキット、
ベルーナグルメ NICOMOG（ニコモグ）。
それにしてもベルーナグルメは商品数がめちゃくちゃ多い。
さすがカタログ通販の会社！！
悩むときはランキングページを見てみるのもいいかもしれません。
＼笑顔あふれる食卓のために／
△ベルーナグルメ公式サイト△
さて、次は冷凍宅配弁当「はなまる御膳」の口コミレポです！
私、食べてたら自然に1キロ痩せたので、今年一番喜びました（笑）
ベルーナグルメ 冷凍宅配弁当「はなまる御膳」とは
ベルーナグルメの「はなまる御膳」とは、レンジでチンするだけで食べられる冷凍の宅配弁当です。
管理栄養士が献立を監修。
野菜たっぷりの、ヘルシーで健康的なメニューが人気を集めています。
全セットの平均カロリーは約163㎉！
塩分は約1.6ｇとかなり控えめ。
コレステロールにも配慮してあり、野菜不足やカロリーが気になる人にオススメです。
ベルーナグルメ 冷凍宅配弁当「はなまる御膳」のお味や量は？
作りたてを急速冷凍しているので、レンジでチンするだけで美味しく食べられるという「はなまる御膳」。
では、早速作ってみます。
左下の包装を点線まで開けて、500Wで4分30秒。
＼チーン／（レンジ）
出来上がりです。
作ると言うほどでもなかった。
こちらは「イカと里芋の煮物セット」。
副菜として写真のプレートの左上から
・大根のかにかまあんかけ
・カリフラワーの酢味噌和え
・ほうれん草の和え物
の3品がワンプレートになっています。
同封のパンフレットを見ると栄養表示が詳しく書いてありました。
| エネルギー | 97㎉ |
| たんぱく質 | 6.4ｇ |
| 脂質 | 0.6ｇ |
| 炭水化物 | 17.2ｇ |
| ナトリウム | 580mg |
| 塩分 | 1.5g |
また、こちらの写真は照り焼きチキンセット。
副菜として写真のプレートの左上から
・かぼちゃサラダ
・いんげんのコンソメ和え
・ほうれん草と油揚げのお浸し
の3品がワンプレートになっています。
| エネルギー | 168㎉ |
| たんぱく質 | 10.9ｇ |
| 脂質 | 6.6ｇ |
| 炭水化物 | 17.3ｇ |
| ナトリウム | 564mg |
| 塩分 | 1.4g |
味の感想としては、基本的に薄味。
出汁が香る、優しいお味です。
触感としては全体的に柔らかく、高齢の方でも食べやすそう。
あと、個人的に感激したのが「牛肉じゃがセット」のじゃがいもが美味しかったこと！
じゃがいもって、調理済みのものを冷凍すると、普通は水分が多いので美味しくなくなるんですよね。
でも、はなまる御膳の肉じゃがは、ちゃんとホクッとしていて、いわゆる冷凍感がありませんでした。
最新技術を使って美味しさを保ってくれているんだなと感動しました。
家族の感想（30代夫、2歳と1歳の子ども）
時間の無い朝、この「はなまる御膳」をチンして夫の弁当に詰め直しました（荒業）。
メニューはコチラの「豚肉とごぼうの甘辛煮セット」。
LINEで感想を聞いてみると、
主菜はお肉の量があって満足！
でも、副菜の量はそれぞれもう少し欲しい気がする。
とのことでした。
たしかに、一番小さい枠の副菜（メニュー表記としては一番最後）は、ひと口サイズで食べちゃえるくらい少量です。
美味しい、だけど、すぐ無くなります。
ほうれん草系のメニューが多かったのですが、ほうれん草が好きな私としてはちょっと悲しかったです。。
次は、我が家の2歳と1歳の子どもたち。
ベルーナグルメの常温惣菜が子どもたちに好評だったので、この「はなまる御膳」も幼児食として取り分けてみました。
副菜は、取り分けるほどの量が無いというのが正直なところ。
なので、主菜を2歳と1歳の子どもに取り分けてみると…
2人ともパクパクと食べてくれました！
【番外編】ダイエットにも良かった
私は在宅で仕事をしているのですが、ついついお昼を作るのが面倒になって適当に済ませていました。
片手で食べられるパンだけとか、ちゃんと食べずにお菓子をつまんで終わり、とか…
そんな食生活は良くないとわかっていたんですけど、やめられませんでした。
でも「はなまる御膳」が届いてから、平日1週間。
白ご飯とこの「はなまる御膳」を食べていたらすごく自然に体重が落ちて、特に何もしてないのに1キロ痩せてました。
お腹周りがスッキリして、きつかったスカートが自然と入るように！
栄養バランスが良い食事をすると、体に変な脂肪がつかないのかな？と思いました。
美味しいので満足感があって、間食が減ったというのもあるかと。
ここ最近で一番嬉しかったできごとです。
ベルーナ冷凍宅配弁当「はなまる御膳」価格は？
ベルーナグルメの冷凍宅配弁当「はなまる御膳」はおかずのみの10食セットで5,980円（税別）。
ご飯・味噌汁付きセットもあります。
そちらは10食セットで6,960円（税別）です。
送料が高い？
ベルーナグルメは7,000円未満だと送料が700円。
あと、この「はなまる御膳」はクール料金が別途200円必要となります。
つまり、900円。
なんか高いな…と思うかもしれません。
送料込みで一食あたりを計算すると、
本体価格5,980円＋900円＝6,880円÷10食＝688円/食。
おそらく普通に自分で作ると半分くらいで済むと思います。
でも、でも…
献立を考え、買い物に行き、冷蔵庫にしまい、洗ったり切ったり炒めたりして料理する。
この途方もない手間がレンジで4分半で済むんですよ（しかも4品）！！
しかもプロの管理栄養士さんが監修したレシピなので栄養バランスもバッチリ。
自分で作る時間と手間を天秤にかけた時。
決して高くはないかなと思いました。
小さな子ども2人を連れて、スーパーで慌ただしく買い物をし、リビングで喧嘩して泣きわめく子どもを横目にキッチンで夕飯を作り、イライラしながら食べるより。
チンして笑顔で「はい、食べよう！」となった方が、みんなラクで楽しいと思うんですよね。本当に。
痩せたし。（しつこい）
栄養バランスと時短を叶えてくれるベルーナグルメ「はなまる御膳」。
小さいお子さんがいるご家庭や、共働きのお母さんにかなりおすすめです！
それにしてもベルーナグルメのサイトは、種類が豊富で悩みます。
迷った時はランキングを見てみるのもいいかもしれません！
手軽にバランスの取れた食事がとれて、大満足でした！
＼笑顔あふれる食卓のために／
△ベルーナグルメ公式サイト△
ぜひ一度試してみてください～！
最後は、ベルーナグルメの常温惣菜セット。
実は我が家の子供たちが一番食べてくれるのがコレなんです。
我が家に欠かせない常温惣菜セットについての口コミレポです！
ベルーナグルメ常温惣菜「健康三菜セット」とは
「健康三菜セット」は1回の食事で主菜1品＋副菜2品＝3品を一緒に食べられるセット商品。
管理栄養士が栄養バランスを考えてくれていて、1食あたりのカロリー・塩分も考慮した組合わせになっています。
冷凍庫がいっぱいで入らない、というお客様の声から常温保存できる惣菜セットを開発したそうです。
私が食べたセットは10セット入りのこちら。
主菜は肉5・魚5でバランス良く入っていて、副菜は不足しがちな野菜がたっぷり。
自分でイチから作るのは大変な献立です…！
ベルーナグルメ常温惣菜「健康三菜セット」作ってみました
こちらのお惣菜は基本的に電子レンジ調理。
袋から出してお皿に盛り、500Wで20秒チンすれば、あっという間に完成です！！
メニューによっては湯せんタイプも。
どうしても湯せんが面倒な時は、少しずつ（10秒ずつくらい）様子を見ながらレンジでチンしてました。
常温で約1ヵ月保存できますが、レシピの横に「冷蔵庫で冷やすと美味しい」と書いてあるものはあらかじめ冷やしておきました。
ベルーナグルメの常温惣菜「健康三菜セット」お味は？
さて、肝心のお味です。
薄味好みの私からすると、こちら、普通に美味しいです。（語彙力）
こういうお惣菜って塩辛かったり、逆に味が薄すぎたりすることがあるんですけど、丁度良い。
実家で作ってくれる料理のような感じ。
強いて言えば、主菜の味は少し濃いめ、逆に副菜の味は少し薄めのことが多かったです。
お出汁の味や香りも感じました！
ただどうしても煮物系は同じ味付けのものが多いので、食べる順番をうまく調節して飽きがこないようにする必要はあるなと思いました。
家族の感想（夫・2歳息子・1歳娘）
働き盛りの30代後半の夫に感想を聞くと、
と言っておりました。
確かに、普段の食事も自分より夫に多めによそう我が家。
私はちょうどいいくらいでしたが、夫は足りなかったようです。
そして、我が家の2歳と1歳の子どもたち。
こちらのセットを半量ずつ分けて出してみました。
若干偏食気味の2歳。
いつも色々出してみても1口くらいしか食べないことが多いのですが、こちらの牛ゴボウ煮を出してみたところ、モリモリ食べてくれたのでビックリ…！！
その勢いで普段はほぼ全く食べないお野菜も少し食べてくれました。
母はとても感動しました。
ちょっと涙しました。
ちなみに食欲旺盛な1歳は楽々完食！
管理栄養士慣習で栄養バランスにも気を配ったレシピなので、子どもにも安心して食べさせることができます。
ベルーナグルメ常温惣菜「健康三菜セット」価格は？
ベルーナの常温惣菜「健康三菜セット」は定期コース。
様々な種類があって、価格は2,980円～5,980円。
通常7,000円未満は送料がかかるところが、定期コースは4,000円以上なら送料無料です。
回数の制限は無く、定期コースの変更や解約はお届け月の前月末日までに連絡すれば大丈夫です。
ベルーナグルメ常温惣菜「健康三菜セット」は割高なの？
例えば10食分で5,780円のセット。1食あたり578円です。
おそらく普通に自分で作ると半分くらいで済むと思います。
でも、でも…
献立を考え、買い物に行き、冷蔵庫にしまい、洗ったり切ったり炒めたりして料理する。
この途方もない手間がレンジで20秒で済むんですよ（しかも3品）！！
しかもプロの管理栄養士さんが監修したレシピなので栄養バランスもバッチリ。
栄養バランスと時短を叶えてくれるベルーナグルメの常温惣菜セット。
小さいお子さんがいるご家庭や、共働きのお母さんにかなりおすすめです！
それにしてもベルーナグルメのサイトは、種類が豊富で悩みます。
ランキングを見てみるのが一番いいかもしれません！
忙しい主婦や、小さいお子さんの幼児食にもオススメのベルーナグルメの常温惣菜セット。
食卓に野菜を使った料理が増えて、大満足でした！
＼笑顔あふれる食卓のために／
△ベルーナグルメ公式サイト△
ぜひ一度試してみてください～！！
最後までお読みいただきありがとうございました！
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