産後、体重や体脂肪が増えたままでなかなか戻らない…
しかも運動不足で体型もダルダルに…
そんな悲しい年子の母・アラフォーのあめのです、こんにちは！
そこにLINEで届いた、中学校の同窓会の通知。
このままではマズーい！！
と危機感を持ち、ダイエットを始めました。
ただ、子育てには体力も必要。
せっかくなら健康的にキレイになりたい！
ということで、試してみたのがジェシカズ・フォーミュラのプロテイン。
これ、超おいしい。
3週間、平日のみ飲んでみたら、体が軽くなりました。
体重はマイナス1.8㎏、体脂肪率はマイナス1％という結果に。
詳しくレビューします！
簡単な目次
美味しいプロテイン【ジェシカズ・フォーミュラ】
「頑張る毎日のご褒美に、とびきり美味しいプロテインドリンクを目指した」というジェシカズ・フォーミュラ。
その味は、話題のスーパーフード「アサイー＆ミックスベリー味」。
牛乳や豆乳、ただの水に溶かしてもめちゃくちゃ美味しい。
甘ったるくなくて、サッパリしつつも、ちゃんとベリーの味がします。
可愛いシェイカーも付いてきました。
美味しさだけじゃない！【ジェシカズ・フォーミュラ】の魅力は「成分」
美味しさだけではなく、成分にも徹底的にこだわっているジェシカズ・フォーミュラ。
体づくりの基礎となる上質なタンパク質が約56％も配合されています。
また、ジェシカズ・フォーミュラは100％大豆由来のソイプロテイン。
女性らしさに大切なイソフラボンやサポニンを配合しているので、しなやかな美しさをキープします。
＼スプーン1杯分を溶かしてシェイクするだけ！／
さらに、美肌にもアプローチするビタミンを高配合。
特にビタミンBは体調維持の働きがあり、運動後のカラダケアにもお役立ちです。
ジェシカズ・フォーミュラでダイエットしてみた（1週目）
付属のガイドブックによると、ジェシカズ・フォーミュラには様々な「オススメの飲み方」があります。
私はとりあえず、置き換えダイエットとして飲んでみることに。
1人で食べる昼食がいつも適当になってしまうのが悩みだったので、平日の昼食をジェシカズ・フォーミュラに置き換えました。
※ガイドブックでは朝食の置き換えをおススメしていました
置き換えダイエットでもお腹は空かない？
正直、夕方までもつのか不安でした…
ですが、実際に飲んでみると驚きの腹持ちの良さ！！
空腹感としては、夕方、普通に昼食を食べたのと変わらない時間帯にお腹がすくくらい。
1週間目の体重や体脂肪の変化は？
体重がマイナス0.8kg、体脂肪は変化無しでした。
ジェシカズ・フォーミュラの1食分のカロリーは36.9㎉。
（水で溶かした場合）
これまで私が普段食べていた昼食は、うどんなど麺類の炭水化物がメイン。
かま玉うどんのカロリーが1人前で383㎉。
約10分の1のカロリー摂取になるうえ、炭水化物メインからたんぱく質メインの栄養バランスに。
しかもジェシカズ・フォーミュラの糖質は1杯0.7ｇ。
糖質オフの1食置き換えダイエットができている状態です。
体重がすごくいいペースで落ちて、モチベーションが上がりました！
体感としては、お腹周りが少しスッキリしてきたかな？という感じでした。
ジェシカズ・フォーミュラでダイエットしてみた（2週目）
ジェシカズ・フォーミュラの効果的な飲み方のひとつに、「運動後30分以内に飲む」というのがあります。
ジェシカズ・フォーミュラのガイドブックによると、
運動後30分間は成長ホルモンが活発に分泌され、運動で受けた筋肉のダメージをリカバリーするそうです。
そのタイミングでたんぱく質を摂取することで、効率的なカラダ作りが可能になるとのこと。
ということで、ランチ前に10分程度のストレッチと軽～い筋トレをすることに。
昼食の置き換えと、体づくりを兼ねて運動後に飲んでいました。
２週間目の体重や体脂肪の変化は？
開始前の体重よりマイナス1.3kg、体脂肪率はマイナス２％でした。
これ、すごくないですか！？
体脂肪ってなかなか落ちないものですよね。
でも、軽いストレッチを10分程度ランチ前にして、ジェシカズ・フォーミュラを飲んだだけでマイナス２％…
夫からも、
と聞かれてめちゃくちゃ嬉しかったです！
ジェシカズ・フォーミュラでダイエットしてみた（3週目）
ちょっと体調を崩してしまった3週目…
でも仕事は忙しく、それをこなすので精いっぱい。
でも、ジェシカズ・フォーミュラを飲むことは続けていました。
3週目は、寝る前に飲んでいました。
付属のガイドブックによると、夜眠っている間も成長ホルモンは活発に分泌されます。
そのタイミングでたんぱく質を補ってあげることで、眠っている間にその日の疲れや筋肉ダメージを効果的に回復できるそうです。
3週間目の体重や体脂肪の変化は？
夜寝る前に飲むだけだった3週間目。
体重は開始前からマイナス1.8㎏、体脂肪率はマイナス1％！
運動しなかったからか、体脂肪率は１％戻ってしまいましたが、体重は3週間でマイナス1.8㎏という結果に。
これまでの生活では絶対実現できなかった体重＆体脂肪の減少…
特にお腹周りがスッキリして、デニムを履くのが楽しくなりました♡
ジェシカズ・フォーミュラの最安値は？Amazonや楽天でも買える？
ジェシカズ・フォーミュラは公式サイトのみで購入可能。
確認してみましたが、Amazonや楽天での販売はありませんでした。
価格は1袋300ｇで3,960円（税抜）。
1日1杯が目安で、25日分です。
ちなみに定期購入コースにすると10％オフの3,564円で購入が可能＆送料が無料に。
途中休止・解約もできるので定期購入コースもおススメです！
美味しいプロテイン【ジェシカズ・フォーミュラ】は授乳中でも飲める？コールセンターに聞いてみた
私はまだ授乳中だったので、ジェシカズ・フォーミュラが飲めるのかコールセンターで聞いてみました！
すると、「授乳中でも大丈夫」との回答が！
ただ、アレルギーのある方は医師に確認してみてくださいとのことでした。
飲んでみるのにちょっとでも不安があれば、コールセンターに問い合わせてみてください。
電話番号：0120-389-933
平日11：00～18：00（土日祝休）
商品の感想や要望を送料無料で送ることのできる封筒も入っていて、顧客目線の企業なんだなと感じました。
美味しいプロテイン【ジェシカズ・フォーミュラ】で健康的に美しく
痩せたい！
けど、ツライダイエットはしたくない…
そんな女性は多いはず。
私もそうでした。
でもジェシカズ・フォーミュラで、美味しく・簡単に効果を出すことができました。
自分と向き合うサポートをしてくれるシート付き
付属のシートに書き込むことで自分の体に向き合う楽しみも知ることができ、ダイエットだけではなく精神面も充実した気がしています。
これまで何をやってもダメだった…という方は、ぜひ一度試してみて欲しい！
ジェシカズ・フォーミュラは、ちょっと特別なプロテインでした。
この記事が少しでもお役に立てますように。
最後までお読みいただきありがとうございました！
